‘Dịch bệnh’ ở ngay trong… lòng bạn
Jnewsvn.com – Lo lắng sẽ giết chết chúng ta, bởi nó khiến ta căng thẳng, stress, trầm cảm… Con người vốn hay sợ hãi, nhưng lại có xu hướng mong đợi những điều tồi tệ nhất trong cuộc sống! Và rối loạn lo âu là bệnh tâm thần phổ biến nhất tại Mỹ và nhiều nước, theo Hiệp hội Lo âu & Trầm cảm Mỹ (Anxiety and Depression Association of America – ADAA) nó ảnh hưởng đến 18,1% dân số nước này.
Lo lắng không chỉ là vấn đề tâm thần. Nó còn là vấn đề tâm linh.
Nó giả định một trách nhiệm mà không bao giờ Đức Chúa Trời có ý ban cho chúng ta. Nó đối chọi với Chúa, cố gắng kiểm soát những gì không kiểm soát được.
Một nghiên cứu khoa học về lo lắng cho biết:
40% lo lắng không bao giờ xảy ra
30% lo lắng liên quan đến quá khứ
12% lo lắng không cần thiết
10% lo lắng là những mối quan tâm nhỏ xíu hoặc không đáng kể
Chỉ có 8% lo lắng là chính đáng!
Lo lắng vô giá trị, bởi nó không thể thay đổi quá khứ hay kiểm soát tương lai. Nó chỉ làm phiền chúng ta ngay lúc này. Đó là sự lãng phí đáng kinh ngạc của năng lượng. Nó đang hầm nóng chúng ta để… chẳng làm gì cả. Khi ta lo lắng về mọi thứ, lo lắng càng ngày càng phình to, lớn hơn.
Kinh Thánh chép: “Chớ lo phiền chi hết” (Phi-líp 4:6). Nghe rất đơn giản nhưng lại là mệnh lệnh khó nhất để tuân theo. Thậm chí nó còn có vẻ phi lý khi chúng ta chú ý đến thời điểm Sứ đồ Phao-lô đã viết câu này: ông đang ngồi trong tù chờ bị… tử hình.
Chính Đức Chúa Jesus phán: “Chớ lo lắng chi về ngày mai; vì ngày mai sẽ lo về việc ngày mai. Sự khó nhọc ngày nào đủ cho ngày ấy” (Ma-thi-ơ 6:34)
Chúa đã ban cho chúng ta ‘thuốc’ đặc trị lo lắng.
Hãy sống mỗi khoảnh khắc trong ngày, vì đã có Chúa chăm sóc cho ngày mai của bạn.
Mục sư Rick Warren
(Nhã Ca lược dịch; Nguồn: VietChristian)
